排毒的第三天

今天是第三天，感觉上没有这么快肚子饿了，香蕉和马铃薯真的比较耐饱。到了傍晚放工的时候，感觉上脸上比较少油。

今天的菜单，除汤经过水煮走油，其他生吃：
- 红萝卜+ 马铃薯 + 番茄 + 洋葱 + 白萝卜 + 少许米粉
- 几条香蕉，几小片木瓜，一小粒‘沙葛’

今天在chicago rib house晚餐时，美食当前，曾想过破戒，然后补回2天。一位同事力劝我别破戒，她说一旦破了，前2天的功夫是白费了。想了一想，终于只是吃了水煮的椰菜花和生菜，加2小口非常非常小的肉。 阿弥陀佛 :p