La Jin Bench 拉筋凳

近来在忙什么？没看到你写部落，去面子书做facial的？去年年初有了新欢，就是。。。。。。
凳凳凳凳。。。
真得是凳，拉筋凳 :D


Photo sent by Uncle William.

去年年初开始拍打拉筋，后来忙着meditation，后来拉筋+meditation，还有toast master 啦，自闭中心啦，朋友聚会啦，回家啦，等等，等等。每天拉筋多久呢？一边脚10-30分钟，渐渐爱上了拉筋。这么厉害？拉一拉，你就知道！嘻嘻。

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2012新年快乐，龙年快乐。
龙马精神
生龙活虎
鱼跃龙门
生意兴龙

MK where have you been? No blog updates, and never see you doing facial in facebook. Well, besides bla bla bla, bla bla bla, I usually spent my time doing La Jin (stretching) at night :) Starting from 10 min each leg, to 30 min sometimes, I am loving it, La Jin :)

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Last but not least, happy new year 2012 and happy dragon year ahead :)