排毒的第八天

这几天都没有上载排毒菜单。因为来来去去也是差不多一样了。所幸这一二年我都已经在减少肉类蛋白的摄取，所以到现在还好，不会觉得很闷或是不能忍耐一定要吃肉。只不过有时候看到一些喜欢吃的东西而不能吃，会感觉有一些遗憾。比如昨天看到curry puff，才发觉原来自己很喜欢吃curry puff，胜于cheese cake。哈哈。

很久都没有想得到一些东西却又不能的感觉。人生，只要把欲望调低，就可以很开心了 :) 。当然，把欲望调低并不代表把要求调低，那可是两码子的事哦。

把欲望调低代表想要得东西少了，但是并不代表想要得到的东西的要求低了。