排毒完毕！

终于有一些时间上来我的部落格走走。

很顺利地完成为期2星期的排毒试验。让我分享我的经验哦：
- 很明显的肠胃的fiber多了，当上上厕所1号生意时的经验不可言传，只可意会 :)
- 脸上分泌的油分少了，自然而然皮肤改进了，比较滑了，亮了。sim说似乎雀斑也有些淡化了。之前脸上下班过后会感觉开始油油的，还以为是在冷气房工作不够水分，原来是身体内部造成的。
- 精神更好了。虽然近一二年午饭后都不会昏昏欲睡（可能是少吃肉，少喝汽水，身体没有那么酸性了），排毒完毕后，感觉更加清爽。虽然第6-10天比较累，比较爱睡。
- 开始摄取肉食饭食时，要从小份量开始．因为很快的就会觉得饱．而且肠胃许久没有消化油类食物，需要让它慢慢适应，否则可能会泻肚子。

健康就是财富，开心生活就是亿万富翁。我肯定会在12月再排过的。

如果你有兴趣的话，我们可以互相分享经验哦。